・津波の被災地・北茨城の漁業資料館を訪ね、語り部さんから当時の様子を伺います。市場食堂にて海鮮丼をお召し上がりいただきます。
・朝一番でＪＡ直売所に立ち寄ります。りんご狩りは秋映えや世界一りんご（予定）を約１ｋｇお持ち帰り。
・古民家の荒蒔邸では里美の旬の食材を使ってお母さん達が作る家庭料理をお召し上がりいただいた後、有機農法で育てる農業ｍのお話を通した交流を図り、現場の農作業をご覧いただく予定です。
・全国トップクラスので人気の国民宿舎鵜の岬に宿泊します。ごゆっくりお寛ぎ下さい。
・天心記念五浦美術館や日鉱記念館（日立鉱山の往時を偲ぶ）などたっぷり楽しめます。
・「グリーンふるさと圏旅行商品販売促進支援事業」の助成金を活用したツアーです。